Подробнее: Центр йоги "Традиция"
Мы - первая в Ульяновске сеть йога-центров. Практикуем и преподаем йогу в традиции Шри Б.К.С. Айенгара.
Во время фитнес-тренировки вы расходуете энергию, а на йоге вы еще и восстанавливаете ее.
В фитнесе главный показатель результата — эстетика тела: кубики пресса, накаченные ягодицы или бицепсы. В йоге главное — ваше состояние, здоровье. А тело, как бонус, станет подтянутым.
В отличие от фитнеса, йога укрепляет не только тело, но и нервную систему.
В йоге не нужны дополнительные веса и утяжелители. Тяжести вашего тела вполне достаточно, чтобы развить мышцы.
Хотите попробовать этот вид физической активности? Тогда ждём вас на наших практиках. Выбирайте в расписании занятия для начинающих, а для записи просто напишите нам в direct. Пробное занятие — всего 250₽
Приглашаем вас 19 февраля на новый мастер-класс в центр йоги «Традиция». Тема — «Красивая талия», преподаватель — Елена Шигаева ♀️
На мастер-классе мы:
проработаем мышцы малого таза, чтобы сделать таз компактным и свободным одновременно;
уделим внимание работе стоп и бедер в разных асанах для укрепления баланса тела и при этом «легкого» живота;
выполним асаны для расслабления низа спины;
выполним асаны, которые создадут мягкость и пластику мышц плеч, подвижность ребер и лопаток для подъема грудной клетки от таза;
сделаем многое из возможного для красивой талии.
Доступные инструкции помогут любому ученику выполнить все действия и построить все асаны. Мастер-класс будет полезен всем, противопоказаний у него нет. Предложите новую интересную нагрузку своему телу и оно скажет вам: «спасибо»!
✨ 19 февраля в 10:00
✨ Студия в Новом городе, пр. Ленинского комсомола 39
✨ Длительность — 2 часа
✨ Стоимость — 800₽
✨ Предоплата 50% обязательна
✨ Запись в директ, а также личным сообщением по телефону +79033399366. Количество мест ограничено.
Последние новости из группы вк:
Чем йога отличается от фитнеса? ♀️ ️♀️Во время фитнес-тренировки вы расходуете энергию, а на йоге вы еще и восстанавливаете ее.
В фитнесе главный показатель результата — эстетика тела: кубики пресса, накаченные ягодицы или бицепсы. В йоге главное — ваше состояние, здоровье. А тело, как бонус, станет подтянутым.
В отличие от фитнеса, йога укрепляет не только тело, но и нервную систему.
В йоге не нужны дополнительные веса и утяжелители. Тяжести вашего тела вполне достаточно, чтобы развить мышцы.
Хотите попробовать этот вид физической активности? Тогда ждём вас на наших практиках. Выбирайте в расписании занятия для начинающих, а для записи просто напишите нам в direct. Пробное занятие — всего 250₽
Приглашаем вас 19 февраля на новый мастер-класс в центр йоги «Традиция». Тема — «Красивая талия», преподаватель — Елена Шигаева ♀️
На мастер-классе мы:
проработаем мышцы малого таза, чтобы сделать таз компактным и свободным одновременно;
уделим внимание работе стоп и бедер в разных асанах для укрепления баланса тела и при этом «легкого» живота;
выполним асаны для расслабления низа спины;
выполним асаны, которые создадут мягкость и пластику мышц плеч, подвижность ребер и лопаток для подъема грудной клетки от таза;
сделаем многое из возможного для красивой талии.
Доступные инструкции помогут любому ученику выполнить все действия и построить все асаны. Мастер-класс будет полезен всем, противопоказаний у него нет. Предложите новую интересную нагрузку своему телу и оно скажет вам: «спасибо»!
✨ 19 февраля в 10:00
✨ Студия в Новом городе, пр. Ленинского комсомола 39
✨ Длительность — 2 часа
✨ Стоимость — 800₽
✨ Предоплата 50% обязательна
✨ Запись в директ, а также личным сообщением по телефону +79033399366. Количество мест ограничено.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.